Kategori: Makanan Alami untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Kategori ini membahas berbagai jenis makanan alami yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan rempah-rempah. Artikel dalam kategori ini menjelaskan manfaat nutrisi penting seperti vitamin C, zinc, dan antioksidan yang berperan dalam menjaga kesehatan tubuh dan melindungi dari penyakit.